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あなたの身体に、Prime Duo。
東松山市で、運動不足・ダイエット・ボディメイク・身体のコンディショニングまで。
一人ひとりの目的や身体の状態に合わせて、無理なく続けられる運動習慣をサポートします。
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運動不足を解消したい
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ダイエット、体型を整えたい
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姿勢や体も整えたい
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ジムがなかなか続かない
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トレーナーのサポートを受けたい
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動ける身体をつくりたい
「鍛える」だけでなく、「整える」ことも大切にしたい方は
東松山のPrimeDuoへ
24時間営業だけど完全予約制
仕事前の30分だけでも、仕事帰りの遅い時間でも。
PrimeDuoは24時間利用できる完全予約制のジムです。
人が多い時間を避けて、自分のペースでトレーニングしたい方にもおすすめ。
22時以降はスタッフ不在ですが、予約制なので落ち着いて利用できます。
女性会員7割
女性専用ではありませんが、会員の約7割が女性。
ジム初心者の方も安心して通いやすい環境です。
WHAT YOU CAN DO AT PRIMEDUO
PrimeDuoでできること
鍛えるだけじゃない。整えることまで、東松山のPrimeDuoで。
トレーニングで身体を鍛えながら、
ストレッチやコンディショニングで身体を整える。
ジムが初めての方も、目的や身体の状態に合わせて、
自分に合ったスタイルで始められます。
01｜TRAINING
バイオサーキット × ケーブルマシン
バイオサーキットで効率よく全身を動かし、
DAP（ケーブルマシン）では目的に合わせたトレーニングを。
「鍛える」の選択肢を、しっかり用意しています。
02｜PERSONAL TRAINING
マンツーマンで、あなたに合わせて
身体の状態や目的を確認しながら、トレーニングをサポート。
姿勢改善、ボディメイク、筋力アップなど、一人ひとりに合わせて進めます。
03｜CONDITIONING
鍛えるだけでなく、身体を整える
ストレッチなどを取り入れながら、身体の状態を整えるサポート。
「鍛える」だけではなく、動きやすい身体づくりを目指します。
「あなたに合った方法を、一緒に見つけていきます。」
PRIME DUO METHOD
身体を整え、正しく鍛え、無理なく続ける。
01
整える
02
鍛える
03
習慣にする
身体の状態を確認し、
姿勢・柔軟性・可動域を整える。
今の身体の状態に合わせて、
動きやすく、トレーニングしやすい身体へ導きます。
整えた身体を、正しく鍛える。
目的や身体の状態に合わせて、
ボディメイク・筋力アップ・姿勢改善など、必要な部分を的確にトレーニングします。
無理なく続けられるから、身体は変わる。
24時間いつでも利用でき、
30分からでもOK。予約制だから、自分のペースでトレーニングを続けられます。
TRAINER
このメソッドを支える、PrimeDuoのトレーナー
河上 寿
CHIEF TRAINER
効かせたい部位を的確に狙う
ボディメイクと、身体を整えるコンディショニング
得意分野
ボディメイク
パーソナルストレッチ
コンディショニング
吉川 紘史
TRAINER
食事とトレーニングから、
理想の身体づくりを
サポート。
得意分野
栄養学
筋肥大
ボディメイク
「あなたの身体と向き合う時間を、もっと心地よく。」
お客様の声
実際にPrimeDuoをご利用いただいている方の声
01
自分に合ったトレーニングを丁寧に
「お一人お一人にあったトレーニングを
丁寧にしてくれるので安心できます。」
★★★★★
40代女性
02
無理なく続けられる
「体力、筋力アップのために通 わせていただいてます。2年ほど通わせていただくとスムーズにトレーニングできるのが楽しいです。」
★★★★★
50代男性
03
スタッフが丁寧にサポート
「スタッフの方が親切で丁寧な説明をしてくれるので、自分のレベルに合わせて
トレーニングできます。」
★★★★★
30代女性
CAMPAIGN
自分を整える、新しい習慣を。
入会金・事務手数料
入会金
20,000円 →
０円
事務手数料
3,300円 →
０円
ウォータサーバー
永年無料
入会後も、ずっと無料
継続特典
2ヶ月
AI姿勢診断
無料
4ヶ月
パーソナルストレッチ20分
無料
6ヶ月
オリジナルLOGOボトル
プレゼント
初月月会費は日割り 入会日から月末まで日数に応じて初月月会費を日割りでご案内します。
ご利用条件・注意事項
キャンペーンの適用には所定の条件があります。
本キャンペーンの適用には、6ヶ月以上の在籍が条件となります。
期間内に退会された場合は、20,000円の違約金が発生します。
上記条件をご確認・ご了承のうえ、お申し込みください。
FRIEND REFERRAL
お友達と一緒に、もっと楽しく。
会員様からのご紹介で、双方に嬉しい特典。
【紹介した会員様】
3ヶ月間 月会費 1,000円割引
選べるパーソナルチケット1枚プレゼント
お友達のご入会成立後、割引を適用します。
※割引開始のタイミングは、ご紹介者様の月会費の
決済タイミングにより異なります。
【紹介されたお友達】
入会金＋事務手数料 ０円
3ヶ月間 月会費 1,000円割引
選べるパーソナルチケット1枚プレゼント
入会時に初月・翌月分の月会費を決済するため、
3ヶ月目から3ヶ月間、月会費が1,000円OFFとなります。
「選べるパーソナルチケット」
パーソナルトレーニング
30分チケット
パーソナルトレーニング
50分チケット
ペアパーソナル
50分チケット
ご利用条件・注意事項
・6ヶ月間の在籍が必須
・期間内の退会は20,000円の違約金が発生します。
・チケットは4種類から1枚
・その他の条件はスタッフまで
紹介特典には所定の適用条件がございます。
内容をご確認・ご了承のうえ、お申し込みください。
なお、紹介特典のお申し込みは店頭にて承ります。
料金プラン
「通うだけのジムから、マンツーマンサポートまで。
あなたに合ったプランをお選びいただけます。」
全プラン共通：24時間ジム利用
レギュラー会員
9,800円
24時間ジムを自由に利用できる、
シンプルな基本プラン。
プレミアム会員
14,800円
ショートパーソナル15分×4回
24時間ジム利用に加え、月4回の
ショートパーソナル付き。
パーソナルプラン
パーソナル30分月8回会員
33,000円
パーソナル30分×8回
短時間でも、目的に合わせた
トレーニングを効率よくサポート。
レンタル3点セット
ウェア
タオル
シューズロッカー
パーソナルプラン
パーソナル50分月8回会員
38,000円
パーソナル50分×8回
トレーニングからコンディショニングまで、じっくりサポート。
レンタル3点セット
ウェア
タオル
シューズロッカー
あなたに合うパーソナルトレーニング
「パーソナルを受けた方がいいのかな？」
そんな方は、当てはまる項目をチェックしてみてください。
✓ トレーニング方法が合っているか確認したい
✓ 自分に合ったメニューを知りたい
✓ 狙った部位にしっかり効かせたい
✓ 筋力アップ・引き締め・ボディメイクをしたい
✓ 姿勢や身体の使い方も見てほしい
✓ 一人だと続けにくい
ひとつでも当てはまる方は、パーソナルトレーニングをご活用ください。
パーソナルは必須ではありません。
必要なときだけ追加することもできます。
身体づくりに役立つ知識や、PrimeDuoでの
トレーニング風景を発信しています。
見学・無料体験
ジム選びで迷っている方へ。
写真や料金だけでは分からない、
施設の雰囲気や使いやすさを実際にご確認ください。
見学だけでもOKです。
STEP 01
まずは見学・体験を予約
WEBまたはお電話から、
ご希望の日時をお選びください。
見学だけでもお気軽にどうぞ。
STEP 02
施設とトレーニングを体験
ジムの雰囲気や設備を見ながら、
実際にマシンやトレーニングを
体験していただきます。
STEP 03
身体の状態と目的をチェック
運動経験やお悩み、目標などを
伺いながら、現在の身体の状態を
確認します。
STEP 04
あなたに合った通い方をご提案
トレーニングの頻度やサポートの必要性などを踏まえ、目的やライフスタイルに
合ったプランをご案内します。
STEP 05
納得できたら、ご入会
内容にご納得いただけましたら、
ご入会手続きを行います。
その場で決めずにご検討いただくこともできます。
こんなお悩みをきっかけに、通い始めています
「運動不足を何とかしたい」
「最近、身体が変わってきた」
「姿勢が気になる」
「一人だと続かない」
「自分に合った運動を知りたい」
「人が多いジムは苦手」
ひとつでも当てはまったら、まずは見学・体験へ。
実際の雰囲気やトレーニングを体験して、自分に合うか確かめてみてください。
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